Meditación, sabiduría y compasión para estos tiempos – Rigpa Madrid

Descripción

Enseñanzas budistas sobre la sabiduría, la compasión y la meditación

En un mundo cada vez más rápido y con más información nuestra mente está en continua agitación y dispersión lo que nos provoca muchas veces ansiedad, estrés y todo tipo de sufrimiento. Las emociones negativas se apoderan de nosotros y perdemos contacto con nuestra verdadera naturaleza que es bondad y sabiduría ilimitadas.

Todos compartimos el deseo de encontrar la felicidad y evitar el sufrimiento pero la buscamos fuera sin encontrar una satisfacción duradera. La verdadera felicidad y la paz mental no dependen de las circunstancias externas, sino que sólo pueden ser cultivadas desde el interior.

En este curso aprenderás prácticas del budismo tibetano que te permitirán desarrollar una mente más clara, un corazón más abierto y una relación más amable contigo mismo y con los demás.

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