La sabiduría del budismo tibetano- Rigpa Madrid

Descripción

Basado en el Libro Tibetano de la Vida y la Muerte.

Este curso te introduce de forma clara y práctica en la sabiduría del budismo tibetano y está diseñado tanto para quienes se acercan por primera vez a estas enseñanzas como para quienes desean profundizar en su práctica espiritual.

A lo largo del curso:

• Exploraremos las claves esenciales del budismo tibetano aplicadas a la vida cotidiana: impermanencia, interdependencia, karma, compasión…
• Aprenderás técnicas de meditación para cultivar calma, claridad y compasión
• Reflexionaremos sobre la muerte como una contemplación que nos ayuda a vivir con mayor plenitud y un sentido vital más profundo y significativo.
• Desarrollarás una práctica personal de meditación.

Temario