VIVIENDO CON COMPASIÓN. Asociación Rigpa en Barcelona, del 3 de diciembre al 28 de enero

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VIVIENDO CON COMPASIÓN

NUEVO CURSO SOBRE LA MEDITACIÓN EN LA COMPASIÓN

Todos los lunes, del 3 de diciembre al 28 de enero, de 19:30 hrs. a 21:00 hrs.

 

 

Este curso nos introduce, de forma completa y profunda, al entrenamiento sobre la compasión y en cómo vivir compasivamente.

Es un curso adecuado para todo el mundo con independencia de sus creencias. Como el Dalai Lama dice: “No intentes usar lo que has aprendido del budismo para ser un budista; úsalo para ser mejor en lo que sea que ya eres”.

Este curso sobre las prácticas de compasión permite al estudiante:

—Tener más conocimiento y conciencia a través de observar los diversos aspectos de la compasión: desde su propio punto de vista y experiencia, desde un punto de vista científico, así como desde la perspectiva budista.

—Profundizar e internalizar su conocimiento y comprensión a través del análisis personal y reflexión.

—Familiarizarse con la experiencia de la compasión y también establecer el hábito de la compasión, a través de prácticas formales de meditación, así como de actividades integradas en la vida diaria.

Las prácticas formales que se enseñan y practican en este curso son:

—meditación: observar la respiración

—cultivar amor (para uno y los demás)

—cultivar compasión (para uno mismo y los demás)

—tonglen (para uno mismo y los demás)

LUGAR: Asociación Rigpa en Barcelona

C/ Calabria, 143 -145, entresuelo 3. 08027 BARCELONA

HORARIO: de 19:30 a 21:00 horas, todos los lunes.

APORTACIÓN: 60 € el curso completo (equivalente a 2 cuotas de socio)

IMPARTIDO POR: Jordi Fontrodona y Fernanda Bolívar. Instructores de Rigpa.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN: Para inscribirte nos puedes enviar un email o llamarnos. fernanda.rigpa@gmail.com 653 36 29 04 (Fernanda)

¡RESERVA YA TU PLAZA!

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