Taller presencial y por zoom: SOLTANDO LAS ATADURAS DE LA MENTE. Asociación Rigpa en Alicante.

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¡TALLER PRESENCIAL Y POR ZOOM!

SOLTANDO LAS ATADURAS DE LA MENTE

Nuevos métodos de meditación

 

Sábado 2 de OCTUBRE ’21,

de 10:00 a 13:00h. ALICANTE

 

Se dice que una de las causas principales de nuestra
frustración y sufrimiento es el pensar demasiado. 
 Estamos siempre haciendo cosas, hablando,
pensando, y por lo tanto hemos perdido la sensación
de simplemente estar, simplemente ser. 
 La meditación es precisamente la herramienta que
nos permite volver a estar más presentes, a calmar
nuestra mente
 y a tener más claridad con el mundo
que nos rodea. 
 En este taller de tres horas presentaremos y practicaremos juntos los puntos claves de la meditación.  
Para principiantes y experimentados. 
 ¿Cómo continuar? 
A partir del martes 5 de Octubre ’21 , de 19:30 a 21:00 hrs., todos los martes se inicia un nuevo curso profundizando en nuevos métodos de meditación (soltar, handshake, lung…)

GUIADO POR: 

 
LUGAR: CENTRO RIGPA EN ALICANTE
Calle Colón, Nº 7 planta 4. Alicante

HORARIO: Sábado 2 de Octubre ’21 de 10 a 13h.
 
APORTACIÓN: Taller Sábado 2 (GRATUITO)
Curso semanal (cuota mensual 30€).
 

MÁS INFORMACIÓN (Por teléfono, Whatsapp o email):
Tno. 618 621 819
Email: rigpaenalicante.pilar@gmail.es
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