Tag archive: contento

“LA MEDITACIÓN, LA CONCIENCIA Y LA ESPACIOSIDAD” Sesión 2 (12-06-18): La conciencia y el contento interior. 1. Meditar con conciencia La conciencia está con nosotros todo el tiempo, tanto si somos conscientes de ello como si no. Siempre hay conciencia. Pero el punto clave es que debemos reconocer nuestra propia conciencia. Pero, ¿cómo reconocer esta…

“La meditación usando los sentidos, los pensamientos y las emociones”. Sesión 3 (12-12-2017) Algunos puntos clave 1. Usando los sentidos: Usando un objeto físico como soporte de nuestra meditación. Otro método que podemos usar para asentar la mente es enfocarnos en un objeto: Si puedes adopta la postura de meditación, aunque puede ser suficiente con…

“La meditación usando los sentidos, los pensamientos y las emociones”. Sesión 2 (05-12-2017) Algunos puntos clave 1. El contento y la paz interior Todos los seres humanos compartimos el mismo deseo de ser felices y no tener sufrimiento. Es importante saber que hay dos tipos de felicidad: La felicidad externa de los sentidos, de la…

SESIÓN 2 “La Esencia de la Meditación” (10-10-17) ALGUNOS PUNTOS CLAVE La postura de la meditación A la hora de meditar es conveniente adoptar una buena postura pues esto facilitará su proceso. Ésta no debe ser demasiado relajada ni demasiado tensa. La postura de “la mente cómoda y suelta”, o postura de 7 puntos, se…

Enseñanza Semanal de Sogyal Rimpoché

LA MEDITACIÓN Y EL CONTENTO INTERIOR Enseñanza en video de Sogyal Rimpoché. El propósito de todos los seres es ser felices. La meditación nos proporciona una profunda paz y calma interior, y un auténtico contento y felicidad.

Curso Paz interior y contento en Rigpa Valencia

Nuevo curso sobre la Meditación, la Paz y el Contento interior en Valencia   Comienzo de un nuevo curso de meditación en Valencia abierto a todo el mundo a través del cual aprenderemos a encontrar paz, alegría y contento interior. El propósito de esta vida (bien podríamos decir la esencia del ser humano) es ser…

La paz interior y el contento Rigpa España 2017

Meditación y enseñanzas para encontrar la           PAZ INTERIOR Y CONTENTO. Un viaje al corazón del Budismo a través de las enseñanzas de Sogyal Rimpoché. Independientemente de quienes somos, el propósito de nuestra vida, podríamos llamarlo, el corazón del ser humano, es ser feliz. Lugar: Avda. Pablo Iglesias 2, 3B – 28003…

“La meditación usando los sentidos, los pensamientos y las emociones” Sesión 2 (17-01-2017) Algunos puntos clave 1. Contento El contento, la paz interior y la felicidad están muy conectados. S.S. El Dalai Lama dice: “No podemos negar que las situaciones y las causas externas pueden dar felicidad o producir sufrimiento hasta cierto punto, pero, fundamentalmente,…

SESIÓN 2 “La Esencia de la Meditación” (15-11-16) ALGUNOS PUNTOS CLAVE La postura de la meditación A la hora de meditar es conveniente adoptar una buena postura pues esto facilitará su proceso. Ésta no debe ser demasiado relajada ni demasiado tensa. La postura de “la mente cómoda y suelta”, o postura de 7 puntos, se…

La Esencia de la Meditación Usando los sonidos como soporte (Sesión 18-02-16) He aquí algunos puntos importantes que surgieron en la sesión de ayer. Esperamos que os sean de utilidad: “El propósito de todas las enseñanzas budistas es el de transformar la mente” SS. El Dalai Lama En la sesión de ayer jueves vimos tres temas:…

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