Tag archive: Consciencia

“LA MEDITACIÓN, LA CONCIENCIA Y LA ESPACIOSIDAD” Sesión 4 (25-07-17): El método profundo 1. El método profundo: La mayor transformación viene de no alterar la mente ¿Cual es la instrucción que puede llevarnos de la meditación a la naturaleza de la mente? Es muy simple: “Tal y como el agua, que si no la remueves,…

“LA MEDITACIÓN, LA CONCIENCIA Y LA ESPACIOSIDAD” Sesión 3 (18-07-17): La importancia de la espaciosidad 1. Dale espacio a tu mente Si intentamos conocernos a nosotros mismos a través de comprender nuestros pensamientos y emociones, eso no tendrá fin. La paz mental se logra encontrando la raíz de la mente, la esencia de la mente….

“LA MEDITACIÓN, LA CONCIENCIA Y LA ESPACIOSIDAD” Sesión 2 (11-07-17): Permaneciendo en la claridad de la mente 1. La conciencia espaciosa de la meditación Los aspectos básicos de la meditación son muy sencillos: Deja que los pensamientos y las emociones vengan y se vayan, sin aferrarte a ellos. Si eres consciente de lo que está…

“LA MEDITACIÓN, LA CONCIENCIA Y LA ESPACIOSIDAD” Sesión 1 (04-07-17): Experimentando la libertad, la paz y el contento en el simplemente ser. ¡Bienvenidos/as a este nuevo curso! El propósito de este curso es el llegar a una comprensión experiencial sobre lo que la meditación es realmente, y a través de la experiencia directa llegar a…

“INTEGRANDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA” Sesión 8 (27-06-17) 1. La sabiduría de la conciencia En esta enseñanza, Rimpoché da una breve visión general de la enseñanza de la meditación y de la importancia de la integración. También explica un método que podemos usar para movernos desde shamatha con soporte a la meditación de la…

Anclándote en la conciencia, por Sogyal Rimpoché

ANCLÁNDOTE EN LA CONCIENCIA Enseñanza en video de Sogyal Rimpoché. Todos tenemos una mente. La cualidad más maravillosa de la mente es conocer. Cuando la mente se deja en su verdadera naturaleza es la conciencia pura. Ahí es donde encontramos nuestro hogar, origen, nuestra base, y esta es nuestra práctica.  

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