Tag archive: ciencia y meditación

Evidencias científicas sobre la meditación Aunque los practicantes de la meditación han conocido sus beneficios durante miles de años, es sólo ahora que la investigación científica está comenzando a descubrir que la meditación tiene un efecto positivo sobre nosotros a un nivel fisiológico. Estos hallazgos parecen mostrar que entrenar la mente puede tener un impacto…

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