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Curso La Esencia de la Meditación, Barcelona

LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN BARCELONA – Los lunes, del 20 de nov. 2017 al 29 enero 2018 Este curso reúne más de 2,500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna. Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica…

<b>NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN PARA CULTIVAR LA COMPASIÓN EN BARCELONA. A partir del 2 de noviembre <b/>

Comienza un nuevo curso sobre Meditación para Cultivar la Compasión en Barcelona El curso se llevará a cabo todos los lunes, a partir del 2 de noviembre, de 19.30 a 21.00 horas en el centro de Rigpa en Barcelona. Mireia Pretus y Fernanda Bolívar, ambas instructoras de meditación de este centro serán las encargadas de impartir…

<b>La maestra budista Chagdud Khadro impartió una charla pública sobre los ciclos de la vida, muerte y transformación</b>

Chagdud Khadro impartió una charla pública organizada por Rigpa España en La Casa del Tibet, el pasado 21 de abril. Los maestros del budismo tibetano describen los ciclos principales de existencia como bardos,  o estados intermedios, tres de los cuales tienen lugar entre el momento en que somos concebidos y el momento en que nuestra…

Los ciclos de vida, muerte y transformación Chagdud Khadro en la Casa del Tíbet Rigpa España organiza en colaboración con La Casa del Tíbet de Barcelona una charla pública con la maestra budista Chagdud Khadro el próximo martes 21 de abril de 2015 a las 20.00h en La Casa del Tíbet. Todos damos vueltas y…

Centro de meditación y budismo Rigpa en Barcelona Cursos meditación e introducción al budismo para nuestros asociados. Impartidos por instructores experimentados. E-mail: rigpabcn.coordinacion@gmail.com Dirección: C/ Calabria, 143-145, entresuelo 3, Barcelona ( Metro L1 Rocafort) CURSOS: Lunes, 19.30 a 21h  Meditación y compasión Curso abierto. Instructoras: Fernanda Bolívar y Jordi Fontrodona Martes, 19.30 a 21.00  Introducción a…

3. Tu primera sesión de meditación Como el Maestro tibetano Mingyur Rimpoché explica, cuando meditas, le estás dando a tu mente un trabajo –y gradualmente, según la mente se va haciendo más familiar con este trabajo, surge una transformación natural y poderosa.   Ahora es el momento de intentar de meditar por ti mismo.  …

10. La meditación en la vida diaria Puedes integrar tu meditación mientras andas o comes o cuidas a otros o cualquiera que sea la situación.   Video proximamente   La meditación es mucho más fácil que lo que la mayoría de la gente piensa-porque mientras te des cuenta de lo que está pasando y seas…

9. Meditación guiada Con la postura básica de meditación, observando la respiración y enfocandote en un objeto, aquí hay una simple meditación guiada a seguir. Puedes escuchar estos audios tantas veces como quieras y, si lo encuentras útil, puedes utilizarlos como parte de tu práctica diaria. Meditación guiada de la postura Próximamente otro audio ……

8. Lo que la meditación no es En estos vídeos el maestro tibetano Mingyur Rimpoché y Khandro Rimpoché hablan sobre alguno de los malentendidos que podemos tener sobre la meditación.     ¿Alguna pregunta? Si quieres hacer alguna pregunta o compartir tus experiencias o comprensiones puedes contactar con nosotros   Sigue ahora con el paso…

7. Puntos clave a recordar En estos videos Sogyal Rimpoché nos recuerda que la meditación es verdaderamente muy simple, y Mingyur Rimpoché nos da algunos consejos para principiantes de meditación. Video proximamente   Aquí tenemos una recopilación de las cosas clave a tener en cuenta cuando empiezas una sesión de meditación: Postura Espalda recta Manos…

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