Rigpa en Madrid. Curso online: MEDITACIÓN Y CALMA MENTAL

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Banner FB Curso Intro al Budismo y meditacion Abril 2020 MADRID

¡NUEVO CURSO ONLINE EN DIRECTO POR ZOOM!

MEDITACIÓN Y CALMA MENTAL

Aprendiendo a descansar la mente

Los jueves, del 11 de junio al 18 de julio de 2020 (6 sesiones)

En estos momentos de cambio e incertidumbre surgen muchos pensamientos y emociones que nos desestabilizan y nos hacen sufrir. 

Buda dijo :”Todo miedo y ansiedad viene de una mente que no ha sido domada”.

Con este curso podrás iniciarte en la práctica de shamatha, la meditación budista de morar en calma y encontrar en ti ese refugio interior que te permita permanecer en calma a pesar de las circunstancias.

 HORARIO

Los jueves del 11 de junio al 18 de julio de 2020, de 19:30 a 21:00 horas.
A través de la plataforma de videoconferencia Zoom.

APORTACIÓN

35€ (correspondiente a la cuota de socio/a)

Inscripción previa en: rigpaenmadrid.datos@gmail.com

Contacto: 672 308 201

¡¡Plazas limitadas!!

 Curso personalizado e interactivo

 

Además de la sesión semanal en la tarde habrá una sesión opcional de practica  un día a la semana

 

Pía Artigas:

Instructora de meditación con 14 años de experiencia introduciendo la práctica de shamatta (morar en calma). También ha dedicado muchos años a la formación de instructores y a la enseñanza de la filosofia budista en centros de toda España.

 

NOTA: si resides en un lugar distinto de la Comunidad de Madrid pero estás interesado en realizar alguno de nuestros cursos, contacta con nosotros en el siguiente mail fernanda.rigpa@gmail.com o en el número de teléfono 653 362 904, y te informaremos de nuestros cursos disponibles que más se ajusten a tus necesidades.

www.rigpameditacion.org
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