RETIRO CON ADAM KANE – en Directo por Zoom. “Sanando nuestro cuerpo sutil y nuestras emociones”, 14, 15 y 16 de Mayo ’21.

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RETIRO CON ADAM KANE

en Directo por Zoom

“Sanando nuestro cuerpo sutil y nuestras emociones”

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 Viernes 14 (sesión por la tarde)

Sábado 15 y Domingo 16 de Mayo 2021

El mundo moderno puede ser un gran desafío, si queremos permanecer presentes en nuestro cuerpo, y conectados con el bienestar natural de la esencia del amor.

 

A través de trabajar con nuestra energía podemos sentirnos más centrados en nuestro cuerpo sutil, y con la práctica de Handshake podemos reconectar y nutrir nuestra esencia del amor, el bien-estar básico con el que todos nacemos.

 

Este retiro es una oportunidad única y excepcional para toda la sangha de Rigpa España. Será un retiro, sostenido por los instructores senior de Rigpa España, con énfasis en la meditación donde, además, Adam presentará la práctica del handshake y del lung. Sus enseñanzas nos ayudarán a profundizar en el trabajo con nuestras emociones, el estrés y a lidiar con las dificultades del momento actual.

 

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Adam Kane es el traductor principal de Tsoknyi Rimpoché. Ha participado en muchos programas de shedra (estudios budistas) en Nepal y realizado numerosos retiros. Tiene un estilo sencillo y directo, pero al mismo tiempo profundo y transformador.

 

El foco de este retiro nacional será profundizar en la práctica de meditación juntos con un énfasis especial en la espaciosidad. 

La sesión del viernes dará comienzo al retiro. Será por la tarde y su duración será de 1h y 30min. A continuación tenéis la información sobre los horarios y el enlace para inscribiros.

 

HORARIOS
(peninsular, 1 hora menos en Canarias)

 

Viernes:
Sesión para crear el entorno del retiro: 19:30 a 21:00.

 

Sábado: 
Sesión 1: 8:00-8:30 Práctica personal
Sesión 2: 9:30 a 13:00 Sesión formal (con contenido, contemplación y práctica, con descansos)
Sesión 3: 16:00 a 19:00 Sesión formal (con contenido, contemplación y práctica, con descansos)
Sesión 4: 19:30 a 20:30 Práctica personal

 

Domingo: 
Sesión 1: 8:00-8:30 Práctica personal
Sesión 2: 9:30 a 13:00 Sesión formal (con contenido, contemplación y práctica, con descansos)
Sesión 3: 16:00 a 18:00 Sesión formal (con contenido, contemplación y práctica)

 

MÁS INFORMACIÓN

 

  • Puedes escribir al email: fernanda.rigpa@gmail.com
  • Contacta con tu instructor o coordinador local.
  • Inscripción al retiro: 30€ standard  40€ benefactor (también existirá la posibilidad de hacer ofrendas adicionales si así lo deseas).
  • Si necesitas beca parcial o total por motivos económicos, rellena el formulario de inscripción (el equipo del retiro se pondrá en contacto contigo).


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