Charla gratuita e inicio nuevo curso semanal online por Zoom: LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN. Asociación Rigpa en Tenerife.
NUEVO CURSO SEMANAL ONLINE EN VIVO POR ZOOM
(VÍDEO)
LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN
TENERIFE – PRIMERA SESIÓN ABIERTA AL PÚBLICO
jueves, 4 de febrero de 2021
¡CHARLA GRATUITA!
De 19:00 a 20:00 hrs. (hora canaria)
Inicio del curso semanal:
jueves 11 de febrero de 2021, de 19:00 hrs. a 20:30 hrs. (hora canaria)
“Aprender a meditar es el mejor regalo que puedes hacerte en esta vida.”
Este curso reúne más de 2.500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.
Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.
Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.
En este curso aprenderás:
– La práctica de la meditación.
– Lo que es y no es meditar.
– La importancia de la respiración y la postura en la meditación.
– Desarrollar paz y contento interior.
– Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.
– Los beneficios que trae la práctica regular.
– Cuál es el verdadero propósito de la meditación.
– Qué dice la ciencia sobre la meditación.
– A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.
IMPARTIDO POR:
Pino Fernaud Gonzàlez: Instructora de Rigpa Tenerife y diseñadora de Feng Shui. Su motivación es cuidar a las personas y desear que estén bien y sean felices.
Jose Miguel Delgado: Instructor de Rigpa en Tenerife, le encanta practicar y aprender continuamente. Le inspira apoyar a otras personas a experimentar los beneficios que produce la meditación.
HORARIO:
Todos los jueves de 19:00 a 20:30 hrs. (hora canaria)
LUGAR:
A través de la plataforma ZOOM
APORTACIÓN:
30€/mes
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:
Email: rigpaentenerife.datos@gmail.com
Teléfono: 630 11 76 17
