“La meditación más natural es aquella que nos permite permanecer en el momento presente sin la ayuda de soporte alguno. Esta forma sencilla de ser es la que integramos luego en nuestro día a día”.
¿A quien va destinado este curso?
Está indicado tanto para principiantes, como para personas que ya tengan experiencia en la meditación.
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Durante las siete sesiones del curso aprenderemos a usar la meditación para familiarizarnos más y más con nuestra mente cuando está tranquila, serena, espaciosa y presente:
Las sesiones se impartirán vía Zoom*. ¡AHORA TAMBIÉN CON LA POSIBILIDAD DE VER LA SESIÓN EN DIFERIDO! Si no has podido asistir a la sesión, tranquilo/a, tendrás 6 días para ver la grabación de la misma cuantas veces quieras.
(*Si la situación sanitaria lo permitiera, no se descarta la posibilidad de, en algún momento del curso, poder ofrecer las clases también de manera presencial).
La duración de cada sesión será de 1:30h., durante la cual practicaremos meditación, se compartirán vídeos de maestros budistas, se realizarán dinámicas de grupo, habrán espacios para preguntar dudas, compartir experiencias, etc…
Rafael Nadal y Fernando Pérez: Instructores de meditación de Rigpa en Valencia.
ONLINE POR ZOOM
(plataforma para videoconferencias en directo)
Todos los Jueves de 19:30 a 21:00h.
(7 sesiones) Del 07 de Ene. al 18 de Feb. ’21.
65 € / programa completo.
(correspondientes a la cuota de socio/a de Ene. y Feb. 2021)
- Todas las modalidades de pago aparecen al final del formulario de registro.
(Por teléfono, Whatsapp o email):
Tfno.: 627 986 251 (de 10:00 a 13:00 hrs. y de 16:00 a 20:00 hrs.)
Email: rigpa.valencia@rigpa.es