MADRID – los jueves, del 05 de MAYOal 16 de JUNIO de 2022.
CURSO PRESENCIAL (Aforo limitado)
Tal y como dijo el Buda hace más de 2.500 años:
“Todo miedo y ansiedad vienen de una mente que no ha sido domada”.
Trasladado al lenguaje de hoy en día podríamos decir que todo el sufrimiento que experimentamos (estrés, desasosiego, falta de contento…) tienen su origen en una mente que permanece distraída.
Pensamientos y emociones que surgen sin cesar nos mantienen atrapados entre la esperanza y el miedo.
La meditación es una practica milenaria que te ayudará a encontrar un estado de paz y conciencia que transformará tu vida completamente.Con este programa aprenderás la práctica de la meditación budista tibetana (shamatha / shyné) del morar en calma.
Recibirás enseñanzas que te llevarán a comprender lo que es realmente la meditación, aprenderás como tener una práctica personal y como integrar la meditación en tu vida diaria.
IMPARTIDO POR:
PÍA ARTIGAS: Maestra de meditación senior, con más de 20 años de experiencia.
LUGAR:
ASOCIACIÓN RIGPA EN MADRID
Avenida de Pablo Iglesias 2, 3ºB (Metros Cuatro Caminos, Canal y Ríos Rosas) 28003 Madrid
HORARIO:
Cada jueves, del 5 de mayo al 16 de junio ’22 (7 sesiones), de 19:30 a 21:00 horas.