MEDITACIÓN PARA LA VIDA COTIDIANA. Asociación Rigpa en Alicante, a partir del jueves 10 de octubre de 2019.

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MEDITACIÓN PARA LA VIDA COTIDIANA

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN ALICANTE

A partir del jueves, 10 de octubre de 2019

 

Este curso reúne más de 2,500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.

Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.

Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.

 

En este curso aprenderás:

 

- La práctica de la meditación.

- Lo que es y no es meditar.

- La importancia de la respiración y la postura en la meditación.

- Desarrollar paz y contento interior.

- Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.

- Los beneficios que trae la práctica regular.

- Cual es el verdadero propósito de la meditación.

- Que dice la ciencia sobre la meditación.

- A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.

LUGAR:

ASOCIACIÓN RIGPA EN ALICANTE

C/ Colón, 7, planta 4.

03001 Alicante

 

HORARIO:

Todos los jueves de 19:30 a 21:00 hrs.

 

APORTACIÓN:

30 € /mes.

 

IMPARTIDO POR:

Javier Artola, instructor de meditación de Rigpa en Alicante.

INFORMACIÓN Y ALTA DE SOCIOS: 

¡PLAZAS LIMITADAS, RESERVA LA TUYA! 

Por teléfono o email:

Tfno.: 669 701 086

email: rigpaenalicante.jab@gmail.com

www.rigpameditacion.org

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