LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN. Barcelona, 20 nov. al 29 de enero 2018

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Curso La Esencia de la Meditación, Barcelona

LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN

BARCELONA – Los lunes, del 20 de nov. 2017 al 29 enero 2018

Este curso reúne más de 2,500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.

Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.

Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.

En este curso aprenderás:
– La práctica de la meditación.
– Lo que es y no es meditar.
– La importancia de la respiración y la postura en la meditación.
– A desarrollar paz y contento interior.
– Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.
– Los beneficios que trae la práctica regular.
– Cual es el verdadero propósito de la meditación.
– Que dice la ciencia sobre la meditación.
– A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.
LUGAR:

CENTRO RIGPA EN  BARCELONA
C/ Calabria, 143-145, entresuelo 3º
08027 BARCELONA

HORARIO:

Todos los lunes desde el  20 de noviembre  hasta el 29 de enero del 2018 (ambos inclusive)
8 sesiones

De 19:30 a 21:00h.

APORTACIÓN:

60 € (Programa completo. Correspondiente a dos cuotas de socio)

Programa impartido por  Jordi Fontrodona y Fernan da Bolívar : Instructores de meditación de Rigpa en  Barcelona .

INFORMACIÓN Y ALTA DE SOCIOS
 
¡RESERVA YA TU PLAZA! (por email o por teléfono):
email:  fernanda.rigpa@gmail.com
Tno:  653 36 29 04  (de 10 a 13h. y de 17 a 20h.)

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