LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN. Asociación Rigpa en Valencia, del 23 de octubre al 27 de noviembre de 2018.
LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN
NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN VALENCIA
Del 23 de octubre al 27 de noviembre de 2018
Este curso reúne más de 2.500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.
Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.
Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.
En este curso aprenderás:
- La práctica de la meditación.
- Lo que es y no es meditar.
- La importancia de la respiración y la postura en la meditación.
- Desarrollar paz y contento interior.
- Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.
- Los beneficios que trae la práctica regular.
- Cuál es el verdadero propósito de la meditación.
- Qué dice la ciencia sobre la meditación.
- A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.
LUGAR:
ASOCIACIÓN RIGPA EN VALENCIA
Gran Vía Germanías, 36 – Ptas. 1 y 2
Valencia.
HORARIO:
Todos los martes de 19:30 a 21h. (6 sesiones)
Comenzando el martes 23 de octubre y finalizando el 27 de noviembre 2018.
APORTACIÓN:
60 € /curso completo
IMPARTIDO POR:
Rafael Nadal y Fernando Pérez: Instructores de meditación de Rigpa en Valencia
¡RESERVA YA TU PLAZA! Por email, teléfono o WhatsApp:
Tno. 627 986 251 (de 10 a 13h. y de 17 a 20h.)
rigpaenvalencia.datos@gmail.com
