LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN. Asociación Rigpa en Valencia, cada martes del 15 de octubre al 26 de noviembre de 2019.

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LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN VALENCIA DE 7 SEMANAS DE DURACIÓN

Cada martes, del 15 octubre al 26 de noviembre de 2019

Este curso reúne más de 2,500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.

Ofrece una introducción completa a la meditación, y nos muestra cómo su práctica puede devolvernos la seguridad, y despertar nuestra compasión y creatividad naturales.

Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.

 

En este curso aprenderás:

 

- La práctica de la meditación.

- Lo que es y no es meditar.

- La importancia de la respiración y la postura en la meditación.

- Desarrollar paz y contento interior.

- Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.

- Los beneficios que trae la práctica regular.

- Cual es el verdadero propósito de la meditación.

- Que dice la ciencia sobre la meditación.

- A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.

 

 

LUGAR:

ASOCIACIÓN RIGPA EN VALENCIA
Gran Vía Germanías, 36 – Ptas. 1 y 2
Valencia.

 

HORARIO:

Cada martes de 19:30 a 21:00 hrs.,

comenzando el 15 de octubre y finalizando el 26 de noviembre de 2019 (7 sesiones)

 

APORTACIÓN:

70 € /curso completo (correspondiente a la cuota de socio de octubre y noviembre de 2019)

 

IMPARTIDO POR:

Rafael Nadal y Fernando Pérez: Instructores de meditación de Rigpa en Valencia

 

¡RESERVA YA TU PLAZA! 

(por email, por teléfono o WhatsApp)

Tno. 627 986 251 (de 10 a 13h. y de 17 a 20h.)

rigpaenvalencia.datos@ gmail.com

rigpaenvalencia.datos@gmail.com

 

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