LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN. ALICANTE, 11 enero 2018

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La Esencia de la Meditación, Alicante.

LA ESENCIA DE LA MEDITACIÓN

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN ONLINE

a partir del 11 de enero

Este curso de meditación reúne más de 2,500 años de sabiduría y experiencia budista de una forma auténtica, accesible y completamente conectada con la vida moderna.

Ofrece una visión completa a la meditación, y nos muestra una compresión profunda y esencial de su práctica e integración en la vida diaria.

El curso, guiado por meditadores experimentados que te ayudarán en todo momento, contiene videos de maestros de meditación e instructores avanzados, y prácticas, y abudante material que te proporcionarán un conocimiento amplio y práctico sobre la meditación.

Te dará una experiencia genuina de la meditación y obtendrás todas las herramientas que necesitas para integrar sus beneficios en todos los aspectos de tu vida.
– La práctica de la meditación.
– Lo que es y no es meditar.
– La importancia de la respiración y la postura en la meditación.
– A desarrollar paz y contento interior.
– Desarrollar atención, conciencia y espaciosidad.
– Que la mente es mucho más que pensamientos y emociones.
– Los beneficios que trae la práctica regular.
– Cual es el verdadero propósito de la meditación.
– Que dice la ciencia sobre la meditación.
– A integrar la meditación en todas las actividades de tu vida.

Para más información escribe a rigpaalicante.pilar@gmail.com

PLAZAS LIMITADAS

Lugar: Centro Rigpa en Alicante. Calle Colón 7, planta 4, puerta 2. Alicante

PRECIO:

30€ al mes correspondiente a la cuota de socio

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN:  rigpaenalicante.pilar@gmail.com o 618621819

www.rigpameditacion.org

 

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