INTEGRANDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA. Valencia 9 de mayo, 2017

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Integrando la meditación en la vida

 INTEGRANDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA

 

Nos complace informaros de que el próximo martes 9 de mayo, comenzaremos en el Centro de Rigpa Valencia, un nuevo curso  “Integrando la meditación en la vida“. El curso constará de 8 sesiones.

 

Integrar la meditación en la vida es todo el objetivo, el sentido y la base de la meditación. La violencia y la tensión, los desafíos y las distracciones de la vida moderna hacen aún más urgentemente necesaria esta integración.

 

¿Cómo, entonces, podemos lograr esta integración, esta fusión de la vida cotidiana con el humor sereno y el espacioso desprendimiento de la meditación?

 

Durante las ocho sesiones que durará este curso, aprenderemos los diferentes métodos que nos facilitarán la indispensable tarea de llevar la meditación a nuestra vida diaria:

 

– Como encontrar equilibrio entre las responsabilidades familiares, el trabajo y la meditación.

– Como crear el ambiente externo e interno idóneo para la practica de la meditación.

– Como traer el sabor de la meditación a cualquier acción de nuestro día a día.

– Como practicar de manera “informal”.

– Como usar recordatorios que nos ayuden a salir de la distracción.

– Y muchas cosas mas…

 

DURACIÓN: Todos los martes desde el 9 de mayo al 27 de junio (8 sesiones).

 

HORARIO: de 19:30 a 21h.

 

DIRECCIÓN: CENTRO MEDITACIÓN BUDISTA RIGPA VALENCIA

– Av. Gran Vía Germanías 36 – 1º – Pta. 1 y 2 – Valencia.

 

APORTACIÓN: 60 € (correspondientes a dos cuotas de socio de mayo y junio)

 

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN: 

– Tno. 627 986 251 (de 10 a 13h. y de 17 a 20h.)

– email: valencia.rigpa@gmail.com

 

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