INTEGRANDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA. RIGPA EN BARCELONA, del 18 de junio al 30 de julio de 2018

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INTEGRANDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN BARCELONA

Del 18 de junio al 30 de julio (7 sesiones)

Integrar la meditación en la vida es todo el objetivo, el sentido y la base de la meditación. La violencia y la tensión, los desafíos y las distracciones de la vida moderna hacen aún más urgentemente necesaria esta integración

¿Cómo, entonces, podemos lograr esta integración, esta fusión de la vida cotidiana con el humor sereno y el espacioso desprendimiento de la meditación?

Durante las siete sesiones que durará este curso aprenderemos los diferentes métodos que nos facilitarán la indispensable tarea de llevar la meditación a nuestra vida diaria:

– Cómo encontrar equilibrio entre las responsabilidades familiares, el trabajo y la meditación.

– Cómo crear el ambiente externo e interno idóneo para la práctica de la meditación.

– Cómo traer el sabor de la meditación a cualquier acción de nuestro día a día.

– Cómo practicar de manera “informal”.

– Cómo usar recordatorios que nos ayuden a salir de la distracción.

 

LUGAR: CENTRO RIGPA EN ​BARCELONA​

​C/ Calabria, 143-145, entresuelo 3º

08027 BARCELONA​

HORARIO: Todos los lunes desde el ​ ​18 de junio hasta el 30​ de julio (ambos inclusive) 7 sesiones. De 19:30 a 21:00 hrs.

APORTACIÓN: 60 € (Programa completo. Correspondiente a dos cuotas de socio).

Programa impartido por: ​ ​Jordi Frontrodona ​ y Fernanda Bolívar: Instructores de meditación de Rigpa en ​Barcelona​.

INFORMACIÓN Y ALTA DE SOCIOS

¡RESERVA YA TU PLAZA! (por email o por teléfono)

email: ​fernanda.rigpa@gmail.com

Tno: ​653 36 29 04 (de 10 a 13 hrs.)

 

www.rigpameditacion.org

 

 

Curso Integrando la Meditación en la vida - Junio BCN 2018 web

 

 

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