Descripción

En esta jornada exploraremos qué es realmente la meditación, cómo calmar la mente devolviéndola a su estado natural, libre de estrés, ansiedad y preocupación. Conocerás nuestro centro y a los instructores de Rigpa en Tenerife , una mañana diferente!

¿A quién va destinado? Está indicado, tanto para principiantes, como para personas que ya tengan experiencia en la meditación.

Impartido por: Instructores experimentados de Rigpa Tenerife

Temario

En esta jornada de meditación veremos los puntos cruciales de la meditación:

  • el objetivo principal de la meditación
  • cómo crear el entorno propicio para la meditación
  • los principios clave de la mente en meditación

Y en la jornada combinaremos tres herramientas pedagógicas:

  • Compartiremos explicaciones y lecturas
  • Reflexionaremos y contemplaremos sobre diferentes aspectos de la teoría y nuestra experiencia personal
  • Practicaremos la meditación en sí.
Inscribirme

Lugar:

Centro Rigpa en Tenerife
Calle Santa Teresa Jornet e Ibars, 11. (Calle Castro al final).
Santa Cruz de Tenerife

Fecha y Horario:

21 Enero 2023

De 11am a 13 pm

Modalidad:

Presencial

Grabación sesiones:

No

Aportación:

GRATUITO

Más información:

Tnos. 657 282 110 /616 062 886

Email: rigpaentenerife.datos@gmail.com

 

 

 

Curso impartido por:

Miguel Oramas

Miguel Oramas

Es Maestro en Rigpa España, Rigpa Tenerife y terapeuta Gestalt. Ha estudiado y practicado las enseñanzas budistas desde hace más de 20 años, y actualmente es colaborador en varios programas de estudio nacionales en Rigpa.

Aliyuris Pérez

Aliyuris Pérez

Es instructora de meditación voluntaria de Rigpa Tenerife, Centro Online de Rigpa y es terapeuta Biogestalt. Lo que más le sorprende es la constante belleza de las enseñanzas y el cuidado de la mente, en especial los beneficios de la aplicación práctica de la meditación en la vida diaria. Practica y estudia las enseñanzas budistas desde el año 2014.

Cecile Michiels

Cecile Michiels

Es instructora de meditación de Rigpa en Tenerife. Apasionada por la práctica, le encanta guiar los primeros pasos en el camino de la meditación.

Sally Burgess

Sally Burgess

Es Maestra en Rigpa España, Rigpa Tenerife y profesora universitaria. Ha estudiado y practicado enseñanzas budistas desde 1993. Le encanta el estudio de los textos budistas canónicos y compartir sus comprensiones con otros estudiantes.

Jose Miguel Delgado

Jose Miguel Delgado

Entra en contacto con el budismo en el 2015 y después de experimentar la meditación, se une a Rigpa para que otras personas también puedan beneficiarse de esta sabiduría ancestral.

María del Pino Fernaud

María del Pino Fernaud

Es instructora de Rigpa Tenerife, se dedica a diseñar espacios según las enseñanzas asiáticas de Feng Shui, conoció la meditacion en el año 2008 y lo más que le atrae son las prácticas de la compasión.

Centro Rigpa en Tenerife