Descripción
Las cuatro nobles verdades o las cuatro realidades, fueron enseñadas por el Buda Shakyamuni como el tema central del llamado primer giro de la rueda del Dharma tras alcanzar la iluminación.
Son:
- la verdad (o realidad) del sufrimiento que ha de ser entendido,
- la verdad (o realidad) del origen del sufrimiento, que se ha de abandonar,
- la verdad (o realidad) de la cesación, que ha de actualizarse, y
- la verdad (o realidad) del camino, en la que se ha de confiar.
Causa y Efecto
Las cuatro verdades pueden dividirse en dos pares de causa y efecto, conocidas como la causa y el efecto de ‘profunda aflicción’ o samsara, y la causa y efecto de ‘completa purificación’ o nirvana.
¿A quien va destinado este curso?
Está indicado, tanto para principiantes, como para personas que ya tengan experiencia en la meditación y que quieran profundizar en una exploración para encontrar el contento interior. Es necesario previamente haber hecho el curso de meditación o estar en ello.
Temario
Las sesiones se impartirán de manera presencial.
La duración de cada sesión será de 1:15h., durante la cual también practicaremos meditación, se compartirán vídeos de maestros budistas, se realizarán dinámicas de grupo, habrán espacios para preguntar dudas, compartir experiencias, etc…