LA MEDITACIÓN: APRENDIENDO A ESTAR PRESENTE SIN USAR SOPORTES . Valencia. Jueves 7 de mayo

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<b>LA MEDITACIÓN: APRENDIENDO A ESTAR PRESENTE SIN USAR SOPORTES</b> . Valencia. Jueves 7 de mayo

Inicio nuevo curso semanal de meditación:

En la tradición budista tibetana se dice que la mejor forma de meditar  es la que puedes integrarla en todas las áreas de tu vida.
Para poder integrarla necesitas aprender, gradualmente, a permanecer presente sin usar soportes.
Durante este curso aprenderemos a permanecer conscientes, atentos y espaciosos en todo aquello que hagamos en nuestras vidas.
Con este tipo de meditación, también conocido como shámatha sin soporte, nuestra conciencia se convertirá en eje o centro de gravedad de nuestra atención.
Os esperamos a todos.

Abierto a todo el mundo.

Fecha: A partir del jueves 7 de mayo

Horario: 19,30 a 21,00 horas

Lugar: Centro Rigpa Valencia

Av. Germanías 36, 1º ptas. 1 y 2
Valencia

Precio: 25€/mes

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