APRENDER A MEDITAR USANDO LOS SENTIDOS, LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES. Asociación Rigpa en Valencia, del 04 de diciembre al 29 de enero 2019.

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Banner Curso Meditar sentidos, pensamientos y emociones VCIA Dic 2018 SIN TEXTO

 

APRENDER A MEDITAR USANDO LOS SENTIDOS, LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN VALENCIA

Del 04 de diciembre al 29 de enero 2019

(7 sesiones)

 

Muchas veces, cuando nos disponemos a sentarnos a meditar, nos vemos invadidos por toda clase de distracciones: ruidos en la calle, molestias en distintas partes del cuerpo, frío, calor, pensamientos repetitivos o emociones relacionadas con lo que hicimos o planeamos hacer.

Con tanta distracción parece imposible meditar, pero en este nuevo curso de meditación aprenderemos a usar todas las fuentes de distracción como apoyos que nos ayudarán a asentar y calmar la mente.

 

En este ciclo de enseñanzas de 7 semanas te mostraremos, paso a paso, cómo darle la bienvenida a todo lo que hasta ahora ha sido fuente de distracción y dificultad, convirtiéndolo en nuestros aliados en la meditación.

 

 

LUGAR
ASOCIACIÓN RIGPA EN VALENCIA
Gran Vía Germanías, 36 – Ptas. 1 y 2
Valencia

 

HORARIO
Todos los martes de 19:30 a 21h. (7 sesiones)
Comenzando el martes 04 de diciembre ’18 y finalizando el 29 de enero ’19.
APORTACIÓN
60 € /curso completo (correspondiente a las cuotas de socio de diciembre ’18 y enero ’19)

 

IMPARTIDO POR:
Rafael Nadal y Fernando Pérez: Instructores de meditación de Rigpa en Valencia.

 

 ¡RESERVA YA TU PLAZA! (por email, teléfono o Whatsapp):

Tno. 627 986 251 (de 10 a 13h. y de 17 a 20h.)

email: rigpaenvalencia.datos@gmail.com

 

 

Curso Aprender a meditar usando los sentidos, pensamientos y emociones - Dic VCIA 2018

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