APRENDER A MEDITAR USANDO LOS SENTIDOS, LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES. Asociación Rigpa en Alicante, a partir del jueves 17 de enero de 2019.

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APRENDER A MEDITAR USANDO LOS SENTIDOS, LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES

NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN EN ALICANTE

A partir del jueves, 17 de enero de 2019

 

Muchas veces, cuando nos disponemos a sentarnos a meditar, nos vemos invadidos por toda clase de distracciones: ruidos en la calle, molestias en distintas partes del cuerpo, frío, calor, pensamientos repetitivos o emociones relacionadas con lo que hicimos o planeamos hacer.

Con tanta distracción parece imposible meditar, pero en este nuevo curso de meditación aprenderemos a usar todas las fuentes de distracción como apoyos que nos ayudarán a asentar y calmar la mente.

En este ciclo de enseñanzas te mostraremos, paso a paso, como darle la bienvenida a todo lo que hasta ahora ha sido fuente de  fuente de distracción y dificultad, convirtiéndolo en nuestros aliados en la meditación.

LUGAR:

ASOCIACIÓN RIGPA EN ALICANTE

C/ Colón, 7, planta 4, local 2.

03001 Alicante

 

HORARIO:

Todos los jueves de 19:30 a 21h.

Comenzando el Jueves 04 de Octubre 2018

 

APORTACIÓN:

30 € /mes.

 

IMPARTIDO POR:

Javier Artola y Pilar Velasco. Instructores de meditación de Rigpa en Alicante.

INFORMACIÓN Y ALTA DE SOCIOS: 

Tfno: 669 701 086

email: rigpaenalicante.jab@gmail.com

 www.rigpameditacion.org

 

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